일리 있는 블로그

문화 고전 망하지 않는 법 세 가지 타이밍

안녕하세요 여러분! :) 우리가 살다 보면 성공하고 싶다는 마음만큼이나 '아, 이건 정말 피하고 싶다', '망하지만 않았으면 좋겠다'하는 순간들이 참 많죠? 저도 그래요. 뭔가 새로운 일을 시작할 때, 중요한 결정을 앞두고 있을 때, 실패에 대한 두려움이 스멀스멀 올라오곤 하는데요.오늘은 그래서! 수많은 세월을 거치며 검증된 '문화 고전' 속에서 '망하지 않는 법'에 대한 지혜를 함께 찾아보려고 해요. 놀랍게도 고전 병법서 같은 곳에 그 힌트가 숨어있더라고요? 성공 비법은 몰라도, 실패를 피하는 길은 배울 수 있다는 거죠. 핵심은 바로 '세 가지 타이밍'을 아는 것이었어요! 자, 그럼 함께 그 지혜 속으로 풍덩 빠져볼까요?성공보다 중요한 건? '망하지 않는 지혜' 배우기!승리의 비법은 없어도, 실패 패턴..

감정 쓰레기통 거절 거리두기 방법

감정 쓰레기통 거절 거리두기 방법안녕하세요! 혹시 누군가의 하소연이나 부정적인 감정을 들어주다가 나까지 기분이 푹 가라앉고, 하루를 망쳐버린 경험, 다들 한 번쯤 있지 않으신가요? 특히 가까운 친구나 가족, 거절하기 어려운 동료처럼 소중한 관계일수록 이런 일이 더 자주 생기는 것 같아요. 그들의 힘듦을 외면할 수 없어서 귀 기울여 들어주다 보면, 어느새 그 감정들이 내 마음에 스며들어 나를 지치게 만들곤 하죠. 심할 때는 내 감정인지, 상대방 감정인지 헷갈리면서 나 자신을 잃어버리는 느낌까지 들 때도 있어요.그래서 오늘은 우리가 다른 사람의 '감정 쓰레기통'이 되지 않고, 건강하게 관계를 유지하면서 나를 지킬 수 있는 세 가지 거리 두기 방법에 대해 이야기 나눠보려고 해요.첫 번째, 듣되 감정까지는 받지..

50대 60대 재취업 산림 식물보호 자격증

50대 60대 재취업 산림 식물보호 자격증안녕하세요! 😊 오늘은 인생의 새로운 챕터를 준비하시는 50대, 60대 여러분께 정말 귀가 솔깃해질 만한 정보를 가져왔어요. 바로 '산림 및 식물보호 분야 자격증' 이야기인데요! 요즘 재취업 시장에서 이 자격증들이 그렇게 인기가 좋다는데, 함께 자세히 알아볼까요?5060 세대, 새로운 시작을 위한 최고의 선택! 산림/식물보호 자격증 알아보기왜 지금 산림/식물보호 분야가 주목받을까요?혹시 퇴직 후 '제2의 인생'을 어떻게 꾸려갈지 고민하고 계신가요? 많은 분들이 은퇴 후에도 활기차게 사회 활동을 이어가고 싶어 하시는데요. 바로 그런 분들 사이에서 최근 산림 및 식물보호 분야 국가 자격증이 큰 주목을 받고 있다고 해요. 자연과 함께하며 전문성을 살릴 수 있다는 매력..

자존감 높은 사람 특징 피해야 할 행동

자존감 높은 사람 특징 피해야 할 행동안녕하세요! 여러분의 마음 건강 지킴이입니다. 😊 2025년, 새해 다짐으로 '자존감 높이기'를 목표로 삼으신 분들, 혹시 계신가요? 우리가 흔히 '자존감'이라고 말할 때, 자신감 넘치거나 활발한 모습만을 떠올리기 쉬운데요. 하지만 진짜 자존감은 조금 다른 이야기랍니다.자존감은 말 그대로 '나 자신을 존중하고 소중히 여기는 마음'이에요. 겉으로 드러나는 화려함보다는, 내면 깊숙한 곳에서 조용히 나를 믿어주는 단단한 마음과 같다고 할 수 있죠. 다른 사람들의 말이나 평가에 쉽게 흔들리지 않고, 나만의 기준과 가치를 따라 꿋꿋하게 삶을 살아나가는 힘! 바로 이게 진짜 자존감이 아닐까 싶어요.오늘은 자존감이 건강하게 잘 자리 잡은 사람들이 공통적으로 '하지 않는' 행동 ..

썰어서 냉장 보관하면 안 되는 채소여러분, 안녕하세요! 바쁜 일상 속에서 식사 준비, 정말 만만치 않죠? 그래서 미리 채소를 씻고 썰어서 냉장고에 딱 넣어두면 얼마나 편할까, 이런 생각 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 저도 그랬거든요! 그런데 말이죠, 이렇게 하면 오히려 채소의 아삭한 식감과 맛, 심지어 영양까지 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 어떤 채소들을 미리 썰어 냉장 보관하면 안 되는지, 그 이유와 함께 채소를 더 신선하고 맛있게 즐길 수 있는 똑똑한 보관 팁까지 알아보려고 해요. 저랑 같이 신선한 채소 생활, 제대로 시작해볼까요?!왜 미리 썰어두면 안 좋을까요?채소를 미리 썰어두는 것이 왜 문제가 되는지 궁금하시죠? 몇 가지 중요한 이유가 있어요.산화와 영양소 손실채소를 칼로 썰면 ..

계절 바뀔 때 옷장 정리 사용 빈도 기준안녕하세요! 슬슬 옷차림이 바뀌는 계절이 다가오고 있네요~? 이런 환절기만 되면 옷장 문 열기가 살짝 두려워지는 거, 저만 그런 거 아니죠?! ^^ 입을 옷은 없는 것 같은데 옷장은 왜 이렇게 꽉 차 있는지 미스터리예요. 😂매번 계절 바뀔 때마다 큰맘 먹고 옷 정리를 시작하지만, 막상 시작하면 어디서부터 손대야 할지 막막하고 금방 지치기 마련인데요. 오늘은 저와 함께 조금 더 쉽고 효율적으로 옷장 정리하는 꿀팁, 특히 '사용 빈도'를 기준으로 정리하는 방법에 대해 이야기 나눠봐요! 이걸 알고 나면 옷장 정리가 훨씬 수월해질 거예요.옷장, 왜 계절 바뀔 때마다 정리해야 할까요?옷장 정리가 중요하다는 건 알지만, 왜 꼭 계절 바뀔 때 해야 하는지 궁금하실 수도 있어요..

박신혜 다이어트 운동 식단 공복 유산소 근력: 그녀만의 건강 비법 대공개! ✨안녕하세요 여러분~! 오늘은 많은 분들의 워너비, 배우 박신혜 님의 건강 관리 비법에 대해 이야기 나눠보려고 해요. 최근 유튜브 채널 'Allure Korea'를 통해 공개된 박신혜 님의 뷰티 루틴, 정말 많은 분들이 궁금해하셨죠? 특히 출산 후에도 변함없이 아름다운 모습을 유지하는 그녀의 다이어트와 운동법에 관심이 집중됐는데요, 저도 보면서 "와, 정말 꾸준함이 답이구나!" 하고 감탄했답니다.박신혜 님은 작품에 들어갈 때 특히 집중해서 관리하는 편이라고 해요. 그냥 굶는 게 아니라, 정말 건강하고 스마트하게 관리하는 모습이 인상 깊었어요. 우리도 박신혜 님처럼 건강하게 아름다움을 가꿔볼까요? 그녀의 비법, 하나하나 파헤쳐 보자..

클라라 옆구리 운동 덤벨 사이드 밴드 방법안녕하세요 여러분! 😊 건강하고 탄탄한 몸매, 우리 모두의 로망 아닐까요? 특히 요즘 TV나 SNS를 보면 멋진 몸매를 자랑하는 분들이 정말 많은데요. 최근 배우 클라라 씨가 SNS에 운동 영상을 올렸는데, 와~ 정말 감탄이 절로 나오더라고요! 168cm에 48kg이라는 프로필처럼 군살 하나 없는 몸매, 특히 잘록한 허리와 선명한 복근이 정말 대단했어요.많은 분들이 클라라 씨 몸매 비결이 뭘까 궁금해하셨을 텐데요. 영상 속에서 클라라 씨가 열심히 하던 운동! 바로 '덤벨 사이드 밴드'였답니다. 오늘은 바로 이 덤벨 사이드 밴드 운동법에 대해 자세히 알아보고, 우리도 클라라 씨처럼 탄탄한 옆구리 라인을 만들 수 있는 꿀팁들을 함께 나눠볼까 해요! 자, 그럼 시작해..

예의 배려 사람 특징 5가지 습관안녕하세요! 😊 오늘은 우리 주변을 따뜻하게 만드는 사람들에 대한 이야기를 나눠볼까 해요. 막 엄청나게 티를 내는 건 아닌데, 같이 있으면 왠지 모르게 마음이 편안~해지고 존중받는 느낌을 주는 분들, 혹시 주변에 떠오르시나요?! 그런 분들에게는 몇 가지 공통적인 습관이 있더라고요.사실 예의나 배려는 거창한 게 아니라, 이렇게 사소하지만 꾸준한 행동에서 자연스럽게 묻어나는 것 같아요. 오늘은 바로 그 '티 안 나게 예의 바른 사람들'이 조용히 지키는 5가지 습관에 대해 함께 알아보려고 합니다. 어쩌면 우리도 이런 습관들을 하나씩 익혀가면서 더 좋은 관계를 만들어갈 수 있지 않을까요?## 말보다 행동으로 보여주는 배려진정한 배려는 요란한 말보다는 조용한 행동 하나하나에서 느..

# 상처 주는 사람 말투 특징, 관계까지 망치는 그 한마디안녕하세요! 오늘은 우리 주변에 꼭 있는, 이상하게 대화 끝에 마음을 콕콕 쑤시는 말을 덧붙이는 사람들에 대해 이야기 나눠볼까 해요. 분명 좋은 의도로 시작한 말 같은데, 듣고 나면 기분이 묘하게 상하고, 때로는 밤잠까지 설치게 만들잖아요? 😥 이런 말투가 반복되면 결국 관계에도 금이 가기 마련인데요. 오늘은 그런 사람들의 말투 특징과 그게 우리 관계에 어떤 영향을 미치는지, 한번 찬찬히 들여다볼게요.## ## 꼭 한마디 덧붙여 마음을 긁는 사람들, 왜 그럴까요?분명 악의는 없어 보이는데, 이상하게 대화만 하면 에너지가 쭉 빠지는 사람들이 있습니다. 칭찬을 하면서도 꼭 토를 달고, 걱정해 주는 척하면서 비수를 꽂는 그들의 말투에는 몇 가지 공통적..