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셀프응원, 상담, 도전, 명언, 브런치, 시작

두려움을 딛고 브런치 작가 데뷔하기: 나를 위한 셀프 응원!브런치 작가, 꿈꿔왔던 나의 모습?!어릴 적 작가를 꿈꾸진 않으셨나요? 저는 늘 마음속 한편에 글쓰기에 대한 열망을 품고 있었어요. 그런데 막상 브런치 작가 신청 버튼 앞에 서니 망설여지더라고요. '내 글이 다른 사람들에게 읽힐 만한 가치가 있을까?', '혹시나 비난받으면 어쩌지?' 하는 걱정이 앞섰죠. 하지만 용기 내어 시작 버튼을 누르고 나니 세상이 달라 보였어요! 마치 꿈꿔왔던 세계로 한 발짝 내딛은 기분이랄까?^^ 드디어 나도 브런치 작가!셀프 응원 한 스푼, 용기 두 스푼!새로운 도전은 언제나 떨리고 두려운 법이죠. 특히 심리상담사로 활동하면서 쌓아온 경험과 생각을 글로 풀어내는 건 쉽지 않았어요. 상담실에서 내담자를 마주하는 것과는 또..

트렌드정보 2025.06.08

챗GPT 시대 문해력 경쟁력과 수익 향상

챗GPT 시대, 문해력 경쟁력으로 수익 UP! 시키는 비법 대방출~?세상에, 챗GPT 때문에 직장에서 유선상도 모르는 사람이 있다는 게 말이 돼요?!🤭 단순히 단어 하나 아는 게 중요한 게 아니에요. 이젠 문해력 자체가 돈이 되는 시대라니까요? 돈 벌고 싶으시죠? 그럼 지금부터 제 말에 집중하세요!챗GPT가 당신의 월급을 좌우한다?! (feat. 문해력)똑같은 챗GPT, 다른 결과물? 그 비밀은 바로…다들 챗GPT 쓴다고 난리인데, 왜 누구는 보고서 퀄리티가 넘사벽이고, 누구는 챗GPT 탓만 하는 걸까요? 정답은 바로 '질문'에 있습니다! 챗GPT는 마법의 도구가 아니에요. 내가 넣어준 정보만큼만 답을 해주는, 어떻게 보면 좀 답답한 친구죠.😂 명확한 질문을 던져야 찰떡같은 답변을 얻을 수 있다는 말..

활력정보 2025.06.08

돈 모으는 사람들의 마인드셋과 습관

돈 모으는 사람들의 마인드셋과 습관💰안녕하세요! 여러분~ 돈 모으는 거, 생각만 해도 머리 아프고 막막하죠? 저도 그랬어요! 하지만 돈 모으는 사람들의 비밀을 알고 나서는 생각이 완전 바뀌었답니다! 그 비밀, 지금 바로 공개할게요! ✨1. 뚜렷한 목표 설정과 흔들리지 않는 의지🎯꿈을 현실로 만드는 마법, 구체적인 목표 설정!막연하게 "돈 많이 모아야지~" 하는 건 결국 작심삼일로 끝나기 쉽죠. 1년 안에 1000만 원 모으기, 3년 뒤 유럽 여행 가기처럼 뚜렷하고 구체적인 목표를 세워보세요. 마치 내비게이션처럼 목표가 생기면 돈 모으는 여정이 훨씬 즐거워진답니다!돈의 노예가 아닌 주인이 되는 법!돈에 끌려다니지 말고 내가 돈을 컨트롤해야 해요. 충동적인 소비는 절대 금물!🙅‍♀️ 매일 가계부를 쓰거..

돈되는정보 2025.06.08

라미란 14kg 감량 비법, 알코올과 다이어트 관계

라미란도 했다! 14kg 감량 비법 대공개✨술 끊고 예뻐진 라미란?!😮배우 라미란 님이 무려 14kg이나 감량했다는 놀라운 소식, 들으셨나요? 건강한 식단과 '이것'을 끊은 게 비결이라는데… 바로 '술'이었어요! 영화 '하이파이브'에서 예뻐지는 선녀 역할을 위해 무려 13kg을 감량하고, 거기에 1kg을 더 빼서 총 14kg 감량에 성공했다니 정말 대단하지 않나요?! 라미란 님은 굶는 대신 건강한 음식을 꾸준히 먹으면서 1년 동안 힘들게 다이어트를 했다고 해요. 역시 꾸준함이 답인가 봐요!👍알코올, 다이어트의 적?👿그럼 술이 왜 다이어트에 방해가 되는 걸까요? 1g당 7kcal인 알코올은 탄수화물(1g당 4kcal)보다 열량이 높아요. 게다가 알코올은 코르티솔 수치를 높여 뱃살을 찌우고, 탈수 현상..

건강정보 2025.06.08