일리 있는 블로그

한다감 고압산소케어 피부 노화 관리 효과 후기

한다감도 반한 고압산소케어, 시간을 거스르는 피부 비결?! ✨고압산소케어, 도대체 뭐길래? 🤔연예계 대표 동안 미녀 한다감! 그녀의 빛나는 피부 비결, 궁금하지 않으세요? 바로 고압산소케어랍니다! 고압산소챔버 안에서 고농도 산소를 흡입하는 이 케어는 요즘 핫한 웰니스 트렌드로 떠오르고 있어요. 단순히 피부 관리뿐 아니라 피로 회복, 수면 개선에도 효과가 있다니, 안 할 이유가 없겠죠~?한다감의 고압산소케어 후기 엿보기 👀한다감은 tvN '프리한 닥터'에서 엄마와 함께 고압산소케어를 받는 모습을 공개했어요. 평소 쉽게 지치고 피로감을 느끼던 그녀는 케어 후 수면의 질이 좋아지고 몸이 가벼워졌다고 극찬했답니다! "스케줄 많거나 힘든 날엔 꼭 찾는다"는 그녀의 말에서 진심으로 만족하는 모습이 느껴졌어요. ..

60대 이후 의료비 주거비 자녀지원 통신 교통 여가 생활비

60대 이후 삶의 질을 결정하는 생활비 관리 A to Z: 의료비, 주거비, 자녀 지원, 통신, 교통, 여가까지!60대! 인생 2막의 시작이죠? 은퇴 후 자유로운 시간을 꿈꾸지만, 마음 한편엔 생활비 걱정이 스멀스멀 올라오기도 해요. 소득은 줄었는데 나가는 돈은 왜 이리 많은지… 막막하기만 하다면? 걱정 마세요! 60대 이후 꼭 챙겨야 할 생활비 항목들을 꼼꼼하게 분석하고, 슬기로운 관리 팁까지 알려드릴게요~?1. 건강하게 늙어가기 위한 필수 지출: 의료비나이가 들수록 건강 관리의 중요성은 더욱 커지죠. 젊을 때와는 달리 병원 신세 질 일도 많아지고, 약값도 만만치 않아요. 게다가 실손보험이 있다고 해도 비급여 항목은 부담이 될 수밖에 없답니다. 😫1.1 60대 이후 의료비, 왜 이렇게 많이 들까요? ..

영동군 관광캐릭터 디자인 공모전

영동군, 드디어 관광캐릭터 디자인 공모전 개최! 🎉영동의 매력을 담아낼 캐릭터를 찾습니다!영동군이 드디어 관광 캐릭터 디자인 공모전을 시작했어요! 영동의 숨은 매력을 톡톡 튀는 캐릭터로 표현해 줄 능력자를 찾고 있대요! 아, 기대되네요~! 과연 어떤 멋진 캐릭터가 탄생할지 궁금하지 않나요? 영동의 아름다운 자연과 풍부한 문화유산을 캐릭터에 녹여낼 크리에이터분들의 많은 참여를 기다린다고 해요!공모전, 어떻게 참여할까요? 🤔대한민국 국민이라면 누구든 참여할 수 있어요! 개인 또는 팀을 이뤄서 최대 2개 작품까지 제출할 수 있대요. 접수 기간은 5월 12일부터 30일까지! 잊지 말고 꼭 기억해 두세요! 기회는 딱 한 번뿐이니까요!푸짐한 상금이 기다려요! 💰총상금 800만 원! 최우수상 500만 원, 우수..

소유 다이어트 식단 운동 비법, 닭가슴살 오이 키토김밥

소유 다이어트 식단 운동 비법, 닭가슴살 오이 키토김밥으로 건강하게 살 빼기!소유님처럼 멋진 몸매, 꿈꿔본 적 있으시죠?! 🤩 그 비결, 바로 닭가슴살 오이 키토김밥과 꾸준한 운동에 있었어요! 소유님의 다이어트 비법을 따라하면서 건강도 챙기고 워너비 몸매도 만들어봐요!소유 다이어트, 핵심은 꾸준함!닭가슴살 오이 조합, 이거 진짜 꿀맛?!닭가슴살은 다이어트 식품의 대표주자죠! 단백질 듬뿍에 저칼로리라 죄책감 없이 먹을 수 있어요. 거기에 수분 가득한 오이를 곁들이면? 포만감은 UP! 칼륨 덕분에 나트륨 배출도 돕는 찰떡궁합이랍니다. 소유님처럼 닭가슴살과 오이를 함께 즐겨보세요!키토 김밥으로 탄수화물 DOWN!밥 대신 계란, 치즈, 참치 등으로 속을 꽉 채운 키토 김밥! 탄수화물 섭취는 줄이면서 포만감은 ..